Насколько вы тревожны

Тревожность, в которой мы привыкли жить, может сильно влиять, как на ментальное, так и на физическое здоровье. Этот тест поможет понять, насколько это состояние стало для вас привычным. Исследования показывают: после 2020 года люди по всему миру находятся в постоянном напряжении, и казахстанцы – не исключение. Симптомы тревоги и депрессии есть у заметной части населения. Новости, нестабильная обстановка и бесконечный информационный шум – катализаторы тревожности. И она уже – не реакция на стресс, а привычный фон. Редакция Tamga Media составила тест, который поможет понять, насколько вы тревожны.

8 вопросов