EdTechНаукаВлияние билингвизма на мозг: научно доказанные преимущества владения двумя языками

Влияние билингвизма на мозг: научно доказанные преимущества владения двумя языками

25 января 2026
5 мин
Влияние билингвизма на мозг: научно доказанные преимущества владения двумя языками
Фото: Tamga Media / ИИ

По словам лингвиста Франсуа Грожана, более 50% людей, живущих на Земле, являются двуязычными. По данным последней переписи населения Казахстана, проведенной в 2021 году, 80% граждан Казахстана владеют русским и казахским языками. Разбираемся в плюсах и минусах билингвизма.


Двуязычный человек – это тот, кто понимает два языка и спокойно изъясняет мысли на более, чем одном языке. Раньше отношение к таким людям было иным: в XX веке существовало мнение, что ребенок может запутаться в языках и заболеть шизофренией. В 1962 году канадцы Пил и Ламберт провели исследование моноязычных и двуязычных детей. В результате выяснилось, что двуязычные дети лучше справлялись с большинством задач. После этого в науке появился «эффект двуязычия»: двуязычный человек может устанавливать отношения с людьми, говорящими на обоих языках и легче изучать их культуру.


Как работает двуязычный мозг?


Если вы каждый день ездите на работу по одной и той же дороге, но однажды меняете привычный маршрут, ваш мозг испытывает определенный прилив энергии. Мозг думает, ищет новый путь и определяет направление. То же самое происходит, когда человек изучает новый язык. Интересно, что в мозге билингвов оба языка одинаково активны, но мозг временно подавляет один из языков в зависимости от того, на каком языке человек говорит в моменте. Ученые называют это подавлением. Мозг постоянно выбирает слова, переключается с одного языка на другой и учится фильтровать лишнюю информацию. Благодаря таким упражнениям укрепляются внимание и память, человек может быстро переключаться с одной задачи на другую и выполнять несколько задач одновременно. Согласно исследованиям Белосток и Маджумдера, билингвы могут лучше других фильтровать «информационный шум». Канадские ученые показали, что ухудшение памяти и мыслительных способностей у билингвов начинается на 3-4 года позже, чем у монолингвов.


Исследование, проведенное в 2015 году американским нейробиологом Брайаном Голдом, четко продемонстрировало влияние билингвизма на мозг. При помощи функциональной МРТ он доказал, что владение двумя языками укрепляет структуру мозга. Согласно результатам исследования, болезнь Альцгеймера у билингвов может начаться на несколько лет позже. Ученые связывают это с когнитивным резервом – резервом, накопленным мозгом в результате деятельности на протяжении всей жизни. Когнитивный резерв присутствует у каждого, но его сила варьируется от человека к человеку. Этот резерв увеличивается, когда мозг усердно работает, учится, изучает язык или приобретает новые навыки. Сильный когнитивный резерв помогает человеку лучше справляться с изменениями, происходящими в мозге с возрастом.


С возрастом мозг претерпевает различные изменения. У билингвов эти изменения не сразу заметны, потому что когнитивный резерв в их мозге некоторое время компенсирует эти проблемы. По словам Белостока, это как мешок с песком против воды: он удерживает воду некоторое время, но однажды ее смоет. Занятия, которые создают нагрузку на мозг, укрепляют этот резерв.

Поделиться: